COURS COLLECTIFS ET CHORÉGRAPHIÉS

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BODYCOMBAT

S'inspire des Arts Martiaux

Le BODYCOMBAT™ est un puissant cours cardio extrêmement défoulant. Ce programme hautement énergique s'inspire des arts martiaux et puise dans des disciplines aussi variées que le karaté, la boxe, le taekwondo, le tai chi et le muay thai. Rythmé par une musique entraînante et guidé

par des instructeurs performants, vous brûlez des calories et améliorez votre capacité cardiovasculaire à force de frappes, de coups de poing, de coups de pied et de katas.

Durée : 55 minutes

Calorie brulées en moy. : 737 calories

Type d'exercices : Mouvements inspirés des arts martiaux

Forte intensité